1. Чи впливають сауна або гарячі ванни на чоловічу репродуктивну функцію
Дійсно, перегрів яєчок призводить до зниження сперматогенезу. Дослідження показали, що у чоловіків, які люблять часто приймати ванну або відвідувати лазню (сауну), спостерігається зниження продукування сперматозоїдів. Однак цей процес є зворотнім. Один цикл сперматогенезу триває в середньому 72-74 дні, тому якщо відмовитися від дії тепла, то показники повертаються до норми за 2-3 місяці.
2. Чи має значення якість нижньої білизни чоловіків
Як зазначалося вище, підвищення температури в калитці призводить до зниження сперматогенезу. Наприклад, при крипторхізмі (неопущенні яєчок в калитку) проходить їх перегрів і, як наслідок, спостерігаються значні зміни в показниках сперми. Тісна нижня білизна, особливо з домішками синтетики, негативно спрацьовує за тим же механізмом.
3. Чи впливає мастурбація на можливість зачаття
Мастурбація практично не відрізняється від нормального статевого акту. Оргазм викликається еякуляцією (сім`явиверженням) незалежно від того, чи вона була досягнута шляхом мастурбації або статевого акту. Якщо виникають деякі сумніви відносно можливості зачаття, то не слід займатися мастурбацією в період овуляції дружини.
4. Чи впливають на репродуктивну функцію чоловіка торч-інфекції
Найбільший негативний вплив провокують хламідіоз та гонорея, тому своєчасна діагностика та лікування є обов`язковими. При виникненні будь-якої підозрілої симптоматики слід негайно звернутися до спеціаліста.
5. Чи впливає застосування любрикантів (зволожувачів) при статевих контактах на сперматозоїди
Більшість зволожувачів мають токсичну дію на сперму. Якщо у жінки репродуктивного віку в ході статевого акту спостерігається сухість слизової піхви і він викликає дискомфорт та подразнення, то це є проблемою. При бажанні завагітніти в таких випадках кількість любриканту, що застосовується, має бути мінімальною.
6. Якою має бути частота статевих контактів для досягнення вагітності
Частота статевого життя має бути такою, яка задовольняє подружжя в парі. В ідеалі воно має бути регулярним. Але слід пам`ятати, що ефективність зачаття в природному циклі складає 30 %, тобто є абсолютно нормальним, якщо жінка вагітніє тільки після 3 місяців статевого життя. Говорити про безпліддя можна виключно після 1 року відкритих статевих контактів у жінок до 35 років та після 6 місяців у жінок старших за 35 років при ненастанні вагітності. При плануванні зачаття статеві контакти мають бути в період овуляції жінки (це середина менструального циклу) через день. В загальному сперматозоїди є активними в статевих шляхах жінки до 72 годин.
7. Речовини, що негативно впливають на якість сперми:
- алкоголь
- анаболічні стероїди для нарощування м`язевої маси
- наркотичні речовини
- хіміотерапія
- шкідливе виробництво (лако-фарбна промисловість і т.п.)
Всі ці речовини називаються гонадотоксинами. Якщо пара планує зачаття, то за 3-4 місяці контакт з цими речовинами потрібно обмежити.
8. Чому результати спермо грам можуть відрізнятися між собою
Стан людського організму не є сталим, а постійно змінюється під впливом екзо- та ендогенних чинників, це стосується й якості сперми в тому числі. На основі даних однієї спермо грами діагноз ніколи не виставляється. При виявлені істотних відхилень від норми здається не менше двох спермограм через певний проміжок часу(1,5 – 2місяці).
9. Чи поза при статевих контактах впливає на ефективність зачаття
Зазвичай поза не має суттєвого впливу на запліднення. Однак якщо сім`яна рідина швидко витікає з піхви, то це може дещо знизити шанси на зачаття. Раціонально в такому випадку жінці знаходитися в положенні лежачи протягом 20-30 хвилин після статевого акту. Для покращення контакту сперми з шийкою матки рекомендується при статевому контакті поза жінки на боку з підтягнутими колінами до грудей або з піднятим тазом в положенні жінки на спині.
